a magia do sono

Quero agradecer as palavras de apoio. Ter desabafado aqui ontem me fez muito bem, tirando um grande peso das minhas costas. Depois disso fui deitar e dormi, muito e bem, ate as 11h da manhã de hoje. Taz levantou cedo e como estava de folga ficou com a Rebeca a manhã inteira.

E, acordei melhor, mais leve, com a cabeça mais devagar e semm a sensação de desespero e desamparo.

para os entendedores, sim sempre fui de cicagem rapida. ja cheguei a ter crises mistas de mudar de humor com intervalos de 1h. uma coisa bem triste de se ver e lidar.

Acordei melhor e vou tentar aproveitar esse piquezinho pra tomar certas atitudes do meu dia pra me ajudarem a não ficar mal de novo e facilitar lidar com o momento dificil e a espera. Coisas como sair e levar a Rebeca no parquinho ou no shopping, cozinhar docinhos, assistir mais filmes na TV enquanto ela brinca.

E ter paciencia. E, se de fato a sensação ruim voltar, sim, rever a medicação. A  qual na verdade acho que sei o vilão - interação medicamentosa entre o estabilizador e o anticoncepcional. Se eu tomar uma pilula mais fraca a reação depressiva deve ser menor. Ja aconteceu antes e a minha piora de fato coincide com a retomada da mesma.

A, sim, não mexer em nada sem conhecimento medico, importante lembrar!

Obrigada mais uma vez, é muito bom se sentir querida. Vamos aproveitar o carnaval pra curtir muito, ok?